子どもが曜日・日にちを理解できない理由と、カレンダーを使った教え方5選【言語聴覚士が解説】
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ことばの発達サポートガイド
「3歳なのにことばが遅い・少ない」が心配なパパ・ママへ｜原因と家庭でできる対応を現役言語聴覚士が解説
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「3歳になったのに、まだことばが少ない気がする」
「保育園の先生に”ことばが気になります”と言われた」
「同じ月齢の子と比べると、明らかに話すことが少ない…」
そんな不安を抱えながら、このページを開いてくださったのではないでしょうか。
こんにちは。現役言語聴覚士（ST）の「こん」です。毎日、ことばの発達が気になるお子さんと関わりながら、パパ・ママのご相談にも乗っています。
3歳は、ことばの発達において「個人差が大きい時期」であると同時に、「早めに動くことで大きく変わる時期」でもあります。
この記事では、
- 3歳のことばの発達目安
- ことばが遅くなる主な原因
- 「様子見でOK」と「早めに相談すべき」の見分け方
- 家庭でできる関わり方3つのコツ
- 相談先・支援機関の選び方
をSTの視点からわかりやすくお伝えします。「うちの子は大丈夫？」をこの記事で確認してみてください。
Contents
3歳ことばの発達目安｜まずここをチェックしよう
まず、3歳ごろの「標準的なことばの発達」を確認しましょう。以下は目安です。個人差があるため、すべてを満たさなければNGというわけではありませんが、参考にしてみてください。
3歳ごろの発達目安
| チェック項目 | 目安 |
|---|---|
| 語彙数 | 200〜900語程度（個人差大） |
| 文の長さ | 3語文以上（「ママ・おそと・いく」など）が出てくる |
| 会話のやりとり | 簡単な質問に「うん」「ちがう」以外で答えられる |
| 自分の名前 | 「お名前は？」に答えられる |
| 大人の話を理解 | 2段階の指示が通る（「靴を取ってきて、ここに置いてね」など） |
| 知らない人にも伝わる | 家族以外にも話が通じる（50〜75%程度） |
「うちの子、いくつか当てはまらない…」と感じた方も、まずは落ち着いて読み進めてみてください。
目安の数字を見て「うちの子、全然足りない…」と焦ってしまうかもしれません。でも、語彙数は数えること自体が難しく、意外と多くのことばを知っているお子さんもいます。数字よりも「やりとりが成立しているか」「伝えようとしているか」を見てあげてください。
より詳しい年齢別のことばの発達チェックリストは、こちらの記事でも解説しています。
あわせて読みたい
子どものことばの発達チェックリスト【1歳〜5歳】年齢別の目安を現役言語聴覚士が解説
「ことばが遅い」と感じるとき、考えられる原因5つ
ことばの遅れには、さまざまな背景があります。原因によって、家庭でできることも変わってきます。主なものを5つ紹介します。
① ことばのインプット量・環境の問題
ことばは「聞いた量」に比例して育ちます。テレビやスマートフォンの音声が多い環境で、大人との双方向のやりとりが少ない場合、ことばの発達がゆっくりになることがあります。
ただし、これは「親の育て方が悪い」という意味ではありません。忙しい毎日の中で、ふとした関わり方を意識するだけで変わることも多いです。
② 双子・多胎・きょうだいが近い年齢
双子や、きょうだいが近い年齢の場合、大人との1対1のやりとりが少なくなりがちです。また、きょうだい間で通じる「独自の言語（双子語）」が発達し、外のことばの発達がゆっくりになることがあります。
③ 聴力の問題
聞こえに問題があると、ことばのインプット自体が不十分になり、発達に影響します。発語が少ない・不明瞭な場合は、一度耳鼻科で聴力検査を受けることをお勧めします。
特に、乳幼児期に中耳炎を繰り返している子は注意が必要です。
④ 発達特性（ASD・知的発達症など）
自閉スペクトラム症（ASD）や知的発達症（知的障害）がある場合、ことばの発達がゆっくりになることがあります。
これらは「障害」というより「脳の特性」です。早めに特性を把握して、その子に合ったサポートをすることで、大きく伸びるお子さんがたくさんいます。
ことばの遅れだけでなく、「視線が合いにくい」「指さしをしない」「こだわりが強い」などのサインがある場合は、専門機関への相談を検討しましょう。
⑤ 単純な個人差（「ゆっくりさん」）
上記のどれにも当てはまらず、ただ「ことばが出るのがゆっくりなタイプ」というお子さんも一定数います。3歳を過ぎてから急激にことばが増え、小学校入学前には追いつくケースも珍しくありません。
ただし、「様子を見ていれば大丈夫」と断言できるのは、専門家が直接評価した場合のみです。心配な場合は、相談だけでも早めに動くことをお勧めします。
原因が何であれ、「早く気づいてあげられた」という事実はお子さんにとって大きなプラスです。原因探しではなく、「じゃあこれからどうするか」に目を向けていきましょう。
「様子を見てOK」vs「早めに相談すべき」STが見るサイン
これが最も多く聞かれる質問です。
「3歳健診で引っかかったけど、様子を見てと言われた」
「保育園の先生に相談してみてと言われたけど、どこに行けばいい？」
現役STの視点から、「早めに動いた方がいい」サインを具体的にお伝えします。
早めに専門機関に相談することをおすすめするサイン
以下のうち、1つでも当てはまる場合は、様子を見るよりも早めに動くことをお勧めします。
- 2歳半を過ぎても2語文（「ママ・いく」など）がまだ出ていない
- 3歳を過ぎても、語彙が極端に少ない（50語以下程度）
- 知らない人には何を言っているかほとんど伝わらない
- 名前を呼んでも振り向かないことが多い
- 指さし（要求・共感のどちらも）がほとんどない
- 大人との視線が合いにくい
- こだわりが非常に強い、パニックになりやすい
- 以前できていたことばが減った・なくなった（退行）
「もう少し様子を見てもよい」ケースの目安
一方、以下のような場合は、引き続き関わりを意識しながら経過を観察する余地があります。
- 3語文は出ていないが、2語文は出ている
- 発音は不明瞭だが、伝えようとする意欲がある
- やりとり（大人の問いかけへの応答）が成立している
- 3歳を数か月過ぎたばかり
ただし、「様子を見ましょう」は「何もしなくていい」ではありません。次のセクションの関わり方を実践しながら、1〜2か月後に変化がなければ相談を検討してください。
「様子を見て」と言われてモヤモヤしているなら、それはすでに相談するサインです。専門家への相談は「大げさ」ではありません。早めに動いて損をしたご家族は、私はまだ見たことがありません。
家庭でできる関わり方 3つのコツ｜STが実践で使うアプローチ
「じゃあ、家では何をすればいい？」というパパ・ママへ。特別な道具は不要です。日常の中でできる3つのコツをお伝えします。
コツ① 子どもの視線・高さに合わせる
ことばは「顔を見ながら」育ちます。立ったまま話しかけるのではなく、子どもと同じ高さにしゃがみ、目線を合わせることを意識してみてください。
テレビを見ながら、スマホを見ながらの「ながら話しかけ」よりも、5分間でも「向き合って遊ぶ時間」の方がことばの発達に効果的です。
コツ② ことばのお手本は「子どもより少し上」を意識する
子どもが1語（「まんま」）で話しているなら、大人は2語文（「まんま、おいしいね」）でお手本を見せる。2語文が出ているなら、3語文でお手本を。
「もっとしゃべって！」「ちゃんと言って！」と急かすのは逆効果です。子どものことばをそのまま受け取り、少しだけ広げて返してあげましょう。
例①：子ども：「ワンワン」
大人：「ワンワン、いたね」「ワンワン、かわいいね」（1語→2語に広げる）
例②：子ども：「しょうぼうしゃ いっちゃった」
大人：「あかい しょうぼうしゃ いっちゃったね」（2語→3語に広げる）
コツ③ 遊びや育児の中でことばを自然に広げる
日常の遊びや生活場面が、最高のことばの練習場です。
おもちゃで遊ぶとき、「これなに？」「どっち？」と問いかけるだけでなく、大人が楽しそうにことばを発することが大切です。「あ！とれた！」「わあ、高い高い！」など、感嘆詞や擬音語も積極的に使いましょう。
ことばの発達を促すおもちゃや絵本の選び方については、こちらの記事もご参考に。
あわせて読みたい
ことばの発達を促すおもちゃ・絵本13選｜言語聴覚士が1歳・2歳・3歳の年齢別に厳選
また、より詳しい「話しかけ方のコツ」については、こちらも合わせてご覧ください。
→ 言葉が遅い子への話しかけ方10のコツ（近日公開予定）
「特別な訓練をしなければ」と思わなくて大丈夫です。1日5分、視線を合わせながら一緒に遊ぶだけで、ことばの土台はしっかり育ちます。完璧にやろうとしなくて大丈夫です。続けることが一番の近道です。
相談先・支援機関の選び方｜どこに行けばいい？
「相談したいけど、どこに行けばいいかわからない」という声をよく聞きます。主な相談先と、それぞれの特徴を整理しました。
相談先の種類と特徴
① 市区町村の子育て相談窓口・保健センター
まず最初に相談するなら、お住まいの市区町村の保健センターや子育て相談窓口がおすすめです。保健師さんがことばの発達、発音についても相談に乗ってくれます。必要に応じて言語聴覚士等の相談につないでくれます。費用は無料。
② かかりつけの小児科
発達に関する総合的な評価や、発達専門外来への紹介をしてもらえます。耳鼻科への紹介（聴力検査）も小児科からお願いすることができます。
③ 言語聴覚士（ST）がいる病院・療育センター・クリニック
ことばの専門家による詳しい評価と個別訓練が受けられます。病院の場合は医師の診察が必要になる場合があります。療育センターは自治体によって異なるため、まず保健センターに確認しましょう。
相談のタイミングで迷ったら
「どうしようか迷っている」という段階でも、まず保健センターや小児科に電話で相談するだけでOKです。相談したからといって、すぐに検査や療育が始まるわけではありません。
「早く相談しすぎた」ということはありません。相談のタイミングは、早ければ早いほど選択肢が広がります。
「どこに行けばいいかわからない」という理由で、相談をあきらめてしまうご家族が多いのがとても残念です。まず保健センターに電話するだけでOK。「何をすればいいか教えてください」の一言で、次のステップを案内してもらえます。
まとめ
最後に、この記事のポイントを整理します。
① 3歳のことばの発達目安を知ろう
3語文・語彙200語以上・知らない人にも通じる、などが目安。ただし個人差が大きい。
② 「早めに相談すべきサイン」を見落とさない
視線が合いにくい・退行・指さしがない・語彙が極端に少ない場合は早めに動こう。
③ 家庭では「視線を合わせる」「1段階上のことばを返す」「遊びで広げる」
特別な訓練よりも、毎日のやりとりの質が大切。
心配なことがあれば、一人で抱え込まず、ぜひ相談窓口を頼ってください。専門家への相談は、お子さんのためだけでなく、ママ・パパ自身の安心のためでもあります。
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ABOUT ME
療育センターで10年以上小児専門の言語聴覚士（ＳＴ）として働いていました。現在は、フリーのSTとして児童発達支援分野で働いています。子育て中のママパパの力になれるよう、ことばがゆっくりなお子さん向けにことばの育ちを促す情報を発信していきます。おすすめの遊びや関わり方、おすすめの玩具、絵本などの具体的な使い方を紹介していきます。
